Jongin.nl

Op zich is het helemaal niet erg om te computeren. Het kan zelfs goed voor je zijn omdat je op internet informatie vindt waarvan je veel kunt leren. Spelletjes bijvoorbeeld, leren je om snel te reageren. Verder onderhoud je contacten met vrienden door te MSN-en of door andere sites te bezoeken.

Als je elke dag uren achter de computer zit, kan het zijn dat je je vrienden niet meer in het echt ziet. Ook kan het lichamelijke klachten opleveren, bijvoorbeeld een muisarm. Zorg er dus voor dat de computer je leven niet gaat beheersen. Hieronder vind je enkele tips:

• Maak met jezelf of met je ouders afspraken over de tijd die je aan de computer besteedt en houd je daaraan
• Probeer het computeren af te wisselen met andere dingen, bijvoorbeeld met sporten of uitgaan met vrienden
• Zorg ervoor dat je school of werk niet lijdt onder de tijd die jij achter de computer doorbrengt
• Probeer voor jezelf bij te houden wanneer je het moeilijk vindt om niet te gaan computeren en zorg juist op die momenten voor afleiding.

 

Wil je weten of jij verslaafd bent?

Doe de test

.

 

Foto: Tim Samoff

ga naar het forum >>

voeg jouw ervaring toe

Onderwerp	reacties	Laatst gepost
Er zijn geen ervaringen gedeeld op dit onderwerp voeg jouw ervaring toe